Miha bodytec

Le sport qui électrostimule



Importée d’Allemagne, le Miha Bodytec est une séance de sport coachée totalement innovante permet un entrainement physique très efficace en un temps limité. Cette pratique gymnique, qui associe une activité physique naturelle et une électrostimulation en tout confort, active simultanément toute la musculature.

Le Miha Bodytec se déroule en présence d’un professionnel certifié Miha Bodytec durant laquelle vous alternerez une séance d’électrostimulation et temps de repos.

Équipé d’un gilet muni de multiples électrodes permettant la transmission des stimulations adaptées, vous contractez vos muscles par le biais de flexions, extensions et exercices de gainages boostés par électrostimulation. Le niveau de stimulation est déterminé en début de séance en fonction de votre sensibilité.


La première séance, de Miha Bodytec d'une durée de 12 minutes, va vous permettre de découvrir de nouvelles sensations.

Pour compléter les effets gainants du Miha Bodytec, nous vous conseillons de pratiquer des séances de Cryo Corps Entier et aquabike individuel.

Bienfaits & résultats d’une séance d’électro-simulation


Le Miha Body Tech est une activité complète qui apporte de nombreux bienfaits à l’organisme :

  • Renforcement et tonicité musculaire par un travail de posture
  • Augmentation de la résistance à l’effort
  • Elimination progressive du tissu cellulitique et tonification cutanée
  • Renforcement des muscles profonds posturaux (prévention et soulagement rachidien)
  • Modelage efficace et durable du corps
  • Bien-être général amélioré

Réserver une séance

Une tenue spécifique Miha Bodytec vous sera prêtée lors de la première séance. Elle est ensuite disponible à l'achat dans notre centre et sera nécessaire pour les séances suivantes.

Une paire de basket propre est recommandée pour votre séance de Miha Bodytec. Pour vous détendre après la séance, Cryoactiv propose également un lit hydromassant ou un sauna japonais.

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